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DOLORES MUSCULARES Y SPA, ¿BUENA COMBINACIÓN?

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El estilo de vida que llevamos hoy en día, es todo rápido, sin esperar. De esta forma, si tenemos dolor, queremos una solución rápida.

¿No lo crees? Pues fíjate en los  anuncios de medicamentos en la tele . Todos estos medicamentos  nos prometen que mejorará nuestra dolencia de forma instantánea . Cuando  sufrimos  dolor crónico podemos  encontrar alivio en los analgésicos y antiinflamatorios, pero estos , no van a hacer desaparecer la causa del dolor. Junto esto , están  los efectos adversos de los medicamentos . Estas razones  hacen que busquemos una solución en la medicina alternativa o  y otras alternativas para aliviar el dolor, como los spas y los masajes. Read more…

¿Cómo afecta el exceso de peso en la salud sexual?

Tanto hombres como mujeres con sobrepeso y  obesidad, pueden disfrutar de una vida sexual plena como cualquier otra persona que no lo tenga… Pero sí es cierto que las personas con exceso de peso tienen más probabilidades de tener algún problemilla tanto fisiológico como psíquico a la hora de tener relaciones sexuales.

En el caso de los hombres se ha detectado que hay un alto porcentaje de hombres con disfunción eréctil que padecen de sobrepeso. En general, el hecho de no verse bien del todo frente al espejo, puede provocar que la persona se sienta menos deseable y por lo tanto está menos dispuesta a cualquier tipo de relación sexual.

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¿Qué aspectos hay que tener en cuenta en nuestra vida sexual? Read more…

PRODUCTOS NATURALES Y ARTROSIS

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¿Que es la artrosis?

Es una degeneración y desgaste del cartílago y  además es la enfermedad reumática más común .

¿Que componentes naturales podemos utilizar para paliar la artrosis o para prevenirla? Tenemos:

  • sulfato de glucosamina que se emplea en el tratamiento de Artrosis y artritis ya que favorecen el desarrollo de los tejidos carta y cartilaginosos
  • condroitin de sulfato es el componente mayoritario del cartílago. Está considerado como fármaco de acción sintomática lenta para la artrosis en más de 22 países europeos el
  • colágeno es una proteína que se encuentra en la piel, en los huesos, en los tendones, en la córnea, en las arterias… Dan la consistencia y la estructura a estos tejidos. Llegada una edad no somos capaces de sintetizar colágeno según las necesidades de nuestro organismo y hay que aportarlo Read more…

¿POR QUÉ PONERNOS A DIETA?

piel-dieta-plantas-medicinalesEs una pregunta que en ocasiones nos hacemos, sobre todo  cuando tenemos  resultados que no nos satisfacen o cuando nos asalta la tentación y picamos y pecamos con algo que nos apetece comer y que no debemos. Pero ponernos a dieta es algo más que el simple hecho de quitarnos unos kilos o poner fin a nuestro sobrepeso.

Todos o casi todos sabemos que la dieta supone un esfuerzo y un sacrificio, pero los beneficios que obtenemos no son solo los de entrar en ese pantalón que tanto nos gusta o de notar nuestro vientre menos abultado, es mucho más.

El luchar contra el sobrepeso supone lo estético, eso ha quedado claro y casi siempre es en lo que primero nos fijamos (y si hablamos de la celulitis….es otra historia), pero sobre todo nos aporta beneficios para nuestra salud, pero….Por qué y dónde?

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