GLUCOMANANO: frena tu apetito.
31/03/2010 por Erika
El glucomanano es una fibra soluble extraÃda de la raÃz tuberosa del Amorphophalllus konjac, una especie vegetal originaria de zonas tropicales y subtropicales de Asia y Ãfrica.
Se utiliza habitualmente como coadyuvante en dietas hipocalóricas debido a que esta fibra posee la propiedad de absorber una gran cantidad de agua, llegando a aumentar hasta 100 veces su volumen, dando lugar a un gel de gran viscosidad que no es digerible y que provoca una gran sensación de saciedad, obteniendo como resultado una menor ingesta de alimentos. Este efecto volumen se produce a nivel del estómago, resultando un efecto corta – hambre.
Como ocurre con otras sustancias muscilaginosas, el glucomanano ejerce además un efecto laxante mecánico, facilitando asà el tránsito intestinal.
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capsulas, dietas, efectos secundarios, grasa, kilos, Plantas Medicinales
September 3rd, 2010 at 2:20 am
Hola, estoy haciendo régimen porque me sobran bastantes kilos, y tengo dudas sobre si me convendrÃa más Glucomonanano o Camilina. Paso mucha ansiedad, vamos que me da por picar mucho entre horas,pero también necesito perder peso,serÃa mejor tomar Glucomanano para saciar o Camilina para quemar grasas??? cuanto tiempo seguido se pueden tomar??muchas gracias
Hola Salomé;
Si quieres decantarte por una de las 2 plantas medicinales para tu caso yo creo que mejor es que probaras con el Glucomanano, si lo que tienes es mucho apetito y necesitas saciarte esa es la mejor solución. Recuerdas que debes tomarlo más o menos medÃa hora antes de la comida y con un buen vaso de agua. Puedes tomarlo hasta 2 meses consecutivos y luego descansar 10 dÃas, y luego sigue esta misma pauta de toma y descanso. Gracias por tu consulta, un saludo!!