Plantas Medicinales

Llega el buen tiempo, hace calor, comemos algo más dejando un poco aparcada la dieta, apetece irnos a la playa o a la piscina más cercana y porqué no…. Nos planteamos hacer un viaje para descansar y evitar el dichoso stress.

Es en este momento cuando empezamos a planificar nuestro descanso y para estar mejor es necesario que tomemos algunas precauciones. Para ello, las plantas medicinales nos ofrecen soluciones a los problemillas que pudieran aparecer durante las vacaciones y por supuesto para prevenir que se estropeen.

• Si vas a la playa o piscina es bueno que tomes precauciones con respecto a tomar el sol, protege tu piel, hidrata tú cuerpo y ten cuidado son los excesos de sol. Protégete con  la Zanahoria y el Aceite de Borraja.

• Si dejas la dieta a un lado durante las vacaciones, es bueno que no olvides en tu maleta tratamientos naturales que ayuden a no acumular grasas y que tras el descanso estival no llegues con algún que otro kilito de más, para ello la solución es el Chitosan, que va a aligerar tu dieta y te ayudará los días de “excesos”, y esta época pasa muchos días…..

• Muchos de los desplazamientos (coche, avión, barco….) que hacemos durante el verano nos causan sensación de mareo, se acompaña de nauseas y de malestar general, si este es tú caso te recomiendo que no olvides tener a mano el Jengibre, aparte te ayudará con los trastornos digestivos que puedan aparecer durante tus vacaciones.

• Además, si viajas durante las vacaciones es muy normal que aparezcan problemas digestivos (diarreas, intoxicaciones alimentarias, comidas demasiados grasas, exceso de alcohol,  etc), y es entonces cuando podemos recurrir a otro remedio natural. Hablamos del Carbón Vegetal, un gran aliado en el caso de los problemas digestivos que he citado antes y que no debe faltar cuando salgas de viaje, y más si te vas lejos…….

• También suele ocurrir que durante estos días se complican las regulares visitas a los cuartos de baño, si te sientes identificad@ y durante tus vacaciones padeces de estreñimiento, es importante que lleves Cáscara Sagrada.

Previene con plantas medicinales y disfruta de tu verano sin problemas ni contratiempos.

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