Plantas Medicinales

Hoy es el día mundial del corazón, y aunque nos da la vida, pocos lo cuidan, pocos usan medicina natural en prevención para tenerlo sano. Estamos ante una epidemia de problemas cardiovasculares, los españoles nos estamos haciendo más viejos, sedentarios y obesos, así que a cuidarse que ya sabemos las consecuencias.

La enfermedad coronaria afecta a 23 de cada mil personas sin factores de riesgo; si fuman, el riesgo aumenta (53 por 1000). Si añadimos  hipertensión o colesterol, se  duplica y llega a 103 por 1000, y si se unen tabaco, hipertensión y colesterol, la tasa llega a 189 por mil; aún más, si se añade sobrepeso.

De cada cien muertes en España, siete son consecuencia de un accidente, 18 de cáncer y 50 de una enfermedad del corazón. La hipertensión es uno de los factores de riesgo más importantes. En España, hay cinco millones de hipertensos y sólo la mitad saben que lo son.  

Existe el conocido Síndrome Metabólico,  que es la unión de cuatro factores de riesgo que aisladamente quizá no fueran tan peligrosos: obesidad o exceso de grasa en torno al abdomen,  triglicéridos y/o colesterol, hipertensión y componentes de diabetes  (intolerancia a la glucosa o resistencia a la insulina) Estos cuatro factores ponen en riesgo serio y grave todo nuestro sistema cardiovascular y, al menos, 40 de cada 100 lo padecen.

Y en las mujeres a partir de los 45- 50 años, un porcentaje elevado de mujeres tiene hipertensión (15%), alteraciones de colesterol (30%) y más del 60% es sedentaria. Los procesos cardiovasculares son más frecuentes en el hombre, excepto cuando llega la menopausia, cuando el riesgo de padecerlos se iguala y, en algunos casos, se supera.

¿Qué debemos hacer? Vida sana, ejercicio y plantas medicinales.

Con el fin de las vacaciones estivales y la vuelta al cole surgen los primeros problemas de adaptación a esta época del año (si si adaptación, si no acordaros del famoso “Síndrome Postvacacional). Que si he engordado tras el verano, el estrés de empezar el trabajo que nos quita el sueño, el colegio de los niños y sus piojos y un largo etc.

Muchos de estos problemas, por no decir todos, se pueden solucionar con las plantas medicinales, de muchas de ellas hemos hablado y para muchos problemas hemos encontrado tratamientos naturales, y aún nos queda más por conocer.

Debemos acordarnos ahora  de por ejemplo la Alcachofa y la Camilina para depurarnos y perder peso, de la Amapola de California y la Pasiflora para el estrés y el insomnio, de darle energía a nuestro cuerpo para afrontar el momento con la jalea real y otras plantas medicinales para evitar el cansancio y para aumentar nuestra vitalidad.

Los catarros, el cambio de temperatura y la aparición de la gripe, antes o después claro, otro asunto que también nos preocupa, para ello podemos aprovecharnos de los beneficios de las plantas medicinales como la Echinacea y de los remedios naturales como el Própolis, todos ellos adecuados para toda la familia.

Los niños, otra preocupación, para prevenir la aparición de los piojos también puedes echar mano de la Fitoterapia, y si ya los tienen, pues también.

Nos ponemos las pilas y usamos remedios naturales, una buena solución en forma de cápsulas sin efectos secundarios.

La soja, muy consumida en Asia, es un buen remedio natural para reducir el colesterol, pero hoy no hablaremos del colesterol y de la lecitina de soja, si no de las isoflavonas de soja, tratamiento natural para reducir los sofocos que aparecen en la menopausia.

Las isoflavonas de soja son moléculas extraídas de la planta medicinal Glycine max L. que constituyen una remedio natural muy efectivo en la menopausia. Las isoflavonas al tener una estructura química similar a los estrógenos (hormonas femeninas que se ven reducidas en la menopausia) van a actuar en los mismos lugares que estos supliendo parte de su función.

Mucha documentación médica garantiza la reducción de muchos síntomas asociados a la menopausia, considerando a las isoflavonas de soja una alternativa terapéutica segura y eficaz en la menopausia. La soja principalmente se indica para reducir los sofocos (ya que afectan a un 60% de las mujeres), pero también actúa sobre otros síntomas asociados a esta etapa en la vida de la mujer (nerviosismo, ansiedad, sequedad vaginal, etc).

Así mismo, las isoflavonas de soja disminuyen la coagulación sanguínea, con lo que se reducen los riesgos cardiovasculares, aumentan la capacidad del organismo a retener el calcio en los huesos, y un largo etc, con lo cual aportan grandes beneficios para nuestra salud.

Cápsulas de isoflavonas de soja, mejor calidad de vida durante la menopausia.