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¿Por qué duelen más las piernas en verano?

Sobrepeso y mala circulación, dos problemas que no siempre van de la mano, pero en ocasiones se asocian para causarnos alguna que otra molestia, no grave eso si, pero si molesta. Y si a esto le unimos la llegada del calorcito pues mucho peor, se acerca la operación bikini, por lo que queremos adelgazar un poquito y además  con el calor se nos suelen hinchar las piernas y tenemos esa sensación tan molesta de hormigueo. Cierto es que los problemas circulatorios aparecen todo el año, pero en esta época del año se hacen más visibles.

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Las temidas varices, las  dolorosas hemorroides e incluso la celulitis así como la pesadez de las piernas son trastornos más o menos molestos, que en la mayoría de los casos no son muy graves, pero que afectan en gran medida en la vida de las personas que las padecen. Todo ello tiene como denominador común la mala circulación y en ella influyen muchos factores. Leer más…

PIERDE PESO, LLEGA LA OPERACIÓN BIKINI.

Bikini, tri-kini o bañador, que más dará para gustos los colores….Y por supuesto bermudas que los señores tampoco se escapan de los kilos de más. Empieza el momento de prepararnos de cara al verano, no sólo por lucir un cuerpo más esbelto si no principalmente por ganar salud.

Sabemos que perder peso es una carrera de fondo, pero si lo hacemos con suficiente tiempo los resultados serán mejores y más duraderos. Para adelgazar, debemos buscar una dieta lo más adecuada y equilibrada para nosotros y si es llevada por un nutricionista mucho mejor. No olvidarnos además  del ejercicio físico que con la llegada del buen tiempo apetece aún más y por supuesto de la ayuda de las plantas medicinales.

POST ABRIL

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UN REMEDIO NATURAL SÓLO PARA ADELGAZAR??

www.arkocapsulas.com Té verde adelgazar

Cuando hablamos de adelgazar, de grasa,  de kilos de más optamos por diversas cosas, a veces acertadas y otras no, incluso llegamos  a cometer barbaridades por bajar de peso, y aunque parezca sencillo, hay que hacerlo con cabeza!! Pero tranquil@, no te agobies, bajar esos kilos de más tiene solución.

A lo largo de este tiempo hemos encontrado muchos beneficios en las plantas medicinales para adelgazar, y con ellas junto con la dieta y el ejercicio conseguimos el objetivo de adelgazar de forma sana.

Hemos mencionado  en otras ocasiones las virtudes del Té verde, de la Camilina que ya por muchos es conocida, pero hoy vamos a investigar un poco más en esta planta medicinal.

El Té verde, originario como no de Asia, además de ayudarnos en el mantenimiento del peso nos aporta beneficios a nivel del la piel, protege a nuestro cuerpo de la oxidación celular, evitando por ejemplo el efecto nocivo de los rayos UV así como también contrarresta el efecto de los radicales libres. Esto se debe a la cantidad de  antioxidantes que propiamente tiene el Té verde.

También el Té verde mantiene la salud de los huesos e incluso puede ayudar  a fortalecerlos. Bien conocido es además de este remedio natural  de forma tradicional su efecto sobre el cuerpo como energizante y estimulante, ayuda y contribuye a dar más energía al cuerpo, se usa tanto para el cansancio físico como intelectual, aumentando las capacidades intelectuales. Hace que te sientas con más energía, todo ello debido a su efecto tónico.

Y con respecto al sobrepeso, a que nos ayuda en Té verde?

Plantas medicinales para la mujer, y también para el hombre.

BLOG 08-03-13

Es cierto que hoy es el día, 8 de marzo es el Día de la Mujer Trabajadora, pero para no levantar suspicacias entre vosotr@s y pensar en que voy a dedicar este post ha hablar de este día, he de decir que existen remedios naturales para hombres y para mujeres, para algunas cosas somos distintos.

Evidentemente la anatomía es distinta, la genética se encarga de ello, pero existen plantas medicinales más adecuadas para cada uno de los 2 sexos, aunque la gran mayoría de ellas las podemos usar tanto hombres como mujeres, incluso la soja que parece de uso sólo exclusivo como planta medicinal para la menopausia en el caso de las mujeres también es consumida por hombres.

Por ejemplo los hombres no padecen molestias con la menstruación, nosotras sí, para lo que existe una planta medicinal, para reducir sus sintomas.  Nosotras carecemos de próstata, otra diferencia, con lo cual los hombres podrían usar el Aceite de Semillas de calabaza (de la que ya hablaremos) como remedio natural.

Lo que si debemos tener en cuenta es que la fitoterapia no entiende de sexos y que tanto unos como otros podemos usar y beneficiarnos de estos remedios naturales, por ejemplo la Camilina, el HarpagofitoAlcachofa, Boldo…. las podemos usar independiente unos u otros y así muchas otras plantas medicinales.

Hasta la semana que viene!!